Quatre-quarts
Valeurs nutritionnelles par portion
Le quatre-quarts breton : un cake moelleux qui doit son nom à ses 4 ingrédients à poids égal (œufs, sucre, beurre, farine). Simple, inratable et réconfortant, c’est le gâteau du goûter par excellence.
Ingrédients
- 3 œufs
- 180 g de sucre
- 180 g de beurre
- 180 g de farine
- 1 c. à c. de levure chimique
Préparation
- Pèse les œufs, puis prends le même poids de sucre, de beurre et de farine.
- Fouette les œufs avec le sucre, ajoute le beurre fondu.
- Incorpore la farine et la levure.
- Cuis 45 minutes à 170 °C, vérifie avec la pointe d’un couteau.
Atouts nutritionnels
C’est un gâteau riche par nature (beurre et sucre à parts égales) : à savourer en part raisonnable, en plaisir occasionnel. L’avantage du fait maison : aucun additif, et tu peux réduire un peu le sucre ou alléger le beurre.
Variantes et substitutions
- Au citron ou à la vanille.
- Avec du yaourt pour alléger le beurre.
- Marbré au chocolat.
- Aux fruits (pépites de pomme, raisins).
Conservation et préparation à l’avance
Se conserve 4 à 5 jours bien emballé ; il se bonifie même un peu et se congèle.
💡 Bon à savoir
Sépare les blancs des jaunes et monte les blancs en neige pour un quatre-quarts encore plus aérien.
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Les aliments de cette recette : œufs · de sucre · de beurre · de farine · de levure chimique.
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