Objectif santé · Recettes

Recettes Enfant

Nos recettes pour enfants sont saines, ludiques et validées par les petits gourmands : on y cache des légumes, on réduit le sucre et on cuisine maison plutôt que d'acheter du tout-prêt. Goûters, petits-déjeuners et plats faciles comme les cookies banane-avoine, les nuggets de poulet maison ou la nice cream à la banane. Chaque recette est pensée pour plaire aux enfants tout en restant équilibrée, avec valeurs nutritionnelles et idées à préparer ensemble. De quoi régaler toute la famille sainement.

789

recettes

objectifs santé

types de repas

Recettes de cette catégorie

Light apple tart

Green spinach, banana and mango smoothie

Mango smoothie bowl

Banana and blueberry smoothie

Light rice pudding

Chicken and avocado quesadillas

Banana almond porridge

Yoghurt, granola and fruit parfait

Healthy French toast

Apple and cinnamon overnight oats

Chocolate banana overnight oats

Homemade baked chicken nuggets

Banana nice cream (instant ice cream)

Chocolate protein mug cake

Oat and blueberry muffins

Light vegetable lasagne

Healthy banana oat waffles

Apple and oat crumble

Protein crêpes

Oatmeal and raisin cookies

Banana and oat cookies (2 ingredients)

Apple and pear compote with no added sugar

Light cherry clafoutis

Healthy carrot cake

Healthy chocolate-vanilla marble cake

Oven-baked breaded cod with sweet potato mash

Turkey meatballs in tomato sauce

Homemade cereal bars

Healthy banana bread (no refined sugar)

Banana and chocolate baked oats (oven-baked oat cake)