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Recettes avec l'ingrédient tofu

Toutes nos recettes qui utilisent l'aliment tofu comme ingrédient.

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Recettes avec l'ingrédient tofu

15 recettes
Filtré par : Tofu ×
Panang curry de légumes Dîner 35 min

Panang curry de légumes

340 kcal
12g prot
Mapo tofu léger Dîner 30 min

Mapo tofu léger

240 kcal
18g prot
Sundubu jjigae (ragoût coréen de tofu) Dîner 35 min

Sundubu jjigae (ragoût coréen de tofu)

297 kcal
26g prot
Laksa de légumes léger Dîner 35 min

Laksa de légumes léger

360 kcal
8g prot
Tofu général Tao léger Dîner 30 min

Tofu général Tao léger

269 kcal
20g prot
Saag tofu (curry d’épinards) Dîner 35 min

Saag tofu (curry d’épinards)

179 kcal
13g prot
Gado-gado (salade indonésienne) Déjeuner 35 min

Gado-gado (salade indonésienne)

215 kcal
15g prot
Soupe miso au tofu et champignons Dîner 20 min

Soupe miso au tofu et champignons

109 kcal
9g prot
Sauté de tofu et légumes au sésame Déjeuner 27 min

Sauté de tofu et légumes au sésame

279 kcal
21g prot
Buddha bowl tofu et sauce cacahuète Déjeuner 35 min

Buddha bowl tofu et sauce cacahuète

354 kcal
21g prot
Tofu grillé mariné et riz complet Déjeuner 40 min

Tofu grillé mariné et riz complet

435 kcal
27g prot
Pad thaï de légumes Déjeuner 30 min

Pad thaï de légumes

212 kcal
11g prot
Soupe miso aux légumes Dîner 20 min

Soupe miso aux légumes

110 kcal
9g prot
Tofu brouillé (scrambled tofu) Déjeuner 20 min

Tofu brouillé (scrambled tofu)

290 kcal
16g prot
Teriyaki bowl au tofu Déjeuner 30 min

Teriyaki bowl au tofu

332 kcal
19g prot