Objectif santé · Recettes
Recettes Vegan
Découvre nos recettes vegan 100 % végétales, gourmandes et équilibrées, sans aucun produit animal. Légumineuses, céréales, légumes, oléagineux et tofu composent des plats complets et riches en protéines végétales : curry de légumes au lait de coco, houmous maison, mousse au chocolat à l'avocat. Chaque recette veille à un bon apport en protéines et en nutriments parfois à surveiller en alimentation végétalienne, avec valeurs nutritionnelles et variantes. Une cuisine vegan variée et savoureuse, du petit-déjeuner au dessert.
789
recettes
14
objectifs santé
5
types de repas
Recettes de cette catégorie
474 recettes
Collation
5 min
Spinach and pineapple green smoothie
127
kcal
2g prot
Collation
5 min
Mango and passion fruit smoothie
239
kcal
5g prot
Dîner
40 min
Lentil Shorba
101
kcal
6g prot
Déjeuner
30 min
Seitan stir-fry with vegetables
270
kcal
31g prot
Déjeuner
27 min
Tofu and vegetable stir-fry with sesame
279
kcal
21g prot
Déjeuner
20 min
Brava sauce
65
kcal
1g prot
Dîner
50 min
Vegetable sambar (South India)
122
kcal
7g prot
Déjeuner
23 min
Three bean salad
281
kcal
13g prot
Déjeuner
10 min
Heritage tomato salad with basil
153
kcal
2g prot
Déjeuner
22 min
Warm chickpea and spinach salad
303
kcal
12g prot
Déjeuner
15 min
Shirazi salad (Persian salad)
126
kcal
2g prot
Déjeuner
30 min
Buckwheat salad with vegetables
325
kcal
8g prot
Déjeuner
40 min
Rice salad with roasted vegetables
227
kcal
3g prot
Déjeuner
35 min
Potato salad with vinaigrette
290
kcal
5g prot
Déjeuner
40 min
Roasted chickpea and avocado salad
572
kcal
13g prot
Déjeuner
45 min
Pearl barley salad with vegetables
211
kcal
4g prot
Déjeuner
35 min
Millet and vegetable salad
211
kcal
4g prot
Déjeuner
15 min
Mexican bean and sweetcorn salad
405
kcal
14g prot
Déjeuner
15 min
Massaged kale salad with avocado and lemon
511
kcal
11g prot
Dessert
15 min
Fresh fruit salad with mint
128
kcal
1g prot
Déjeuner
40 min
Freekeh salad with vegetables
332
kcal
8g prot
Déjeuner
15 min
Fennel and orange salad
149
kcal
2g prot
Déjeuner
20 min
Edamame, sweetcorn and avocado salad
293
kcal
9g prot
Déjeuner
15 min
Crunchy vegetable salad
93
kcal
1g prot
Déjeuner
20 min
Couscous salad with vegetables and mint
210
kcal
4g prot
Déjeuner
10 min
Raw courgette salad with lemon
168
kcal
4g prot
Déjeuner
15 min
Kohlrabi and apple salad
163
kcal
3g prot
Déjeuner
45 min
Roasted cauliflower and curry salad
241
kcal
8g prot
Déjeuner
15 min
Chinese cabbage salad with sesame
103
kcal
2g prot
Déjeuner
10 min
Grated carrots with cumin and lemon
108
kcal
0g prot
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