Objectif santé · Recettes

Recettes Vegan

Découvre nos recettes vegan 100 % végétales, gourmandes et équilibrées, sans aucun produit animal. Légumineuses, céréales, légumes, oléagineux et tofu composent des plats complets et riches en protéines végétales : curry de légumes au lait de coco, houmous maison, mousse au chocolat à l'avocat. Chaque recette veille à un bon apport en protéines et en nutriments parfois à surveiller en alimentation végétalienne, avec valeurs nutritionnelles et variantes. Une cuisine vegan variée et savoureuse, du petit-déjeuner au dessert.

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Recettes de cette catégorie

Wok de légumes et nouilles soba

Tofu brouillé (scrambled tofu)

Bowl mexicain aux haricots noirs

Taboulé de quinoa

Mousse au chocolat à l’avocat

Nice cream à la banane (glace minute)

Soupe de lentilles aux légumes

Buddha bowl patate douce et pois chiches rôtis

Crackers de pois chiches

Minestrone (soupe de légumes italienne)

Curry de légumes au lait de coco

Teriyaki bowl au tofu

Velouté de potiron

Granola maison (sans sucre raffiné)

Falafels au four

Houmous maison

Ratatouille maison

Soupe de pois cassés au cumin

Chili sin carne (haricots rouges)

Velouté de carottes et lentilles corail

Compote pomme-poire sans sucre ajouté

Dahl de lentilles corail aux épinards

Curry de lentilles corail au lait de coco

Energy balls dattes, amandes et cacao