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Recettes avec l'ingrédient Œuf

Toutes nos recettes qui utilisent l'aliment Œuf comme ingrédient.

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recettes
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objectifs santé
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types de repas

Recettes avec l'ingrédient Œuf

152 recettes
Filtré par : Œuf ×
Déjeuner 30 min

Shakshuka verte aux épinards

200 kcal
13g prot
Déjeuner 22 min

Asperges vinaigrette à l’œuf

140 kcal
8g prot
Dîner 55 min

Fish and chips au four léger

360 kcal
28g prot
Déjeuner 55 min

Tarte aux poireaux légère

260 kcal
9g prot
Déjeuner 55 min

Quiche saumon et poireaux

300 kcal
16g prot
Sabich (pita aubergine et œuf) Déjeuner 40 min

Sabich (pita aubergine et œuf)

420 kcal
16g prot
Collation 30 min

Brik thon et œuf au four

240 kcal
16g prot
Déjeuner 20 min

Salade lyonnaise allégée

280 kcal
18g prot
Déjeuner 35 min

Gado-gado (salade indonésienne)

360 kcal
18g prot
Okonomiyaki léger (galette de chou japonaise) Déjeuner 35 min

Okonomiyaki léger (galette de chou japonaise)

280 kcal
16g prot
Déjeuner 20 min

Œufs bénédicte légers

280 kcal
18g prot
Dîner 50 min

Flan de courgettes

150 kcal
10g prot
Déjeuner 50 min

Clafoutis salé tomates et courgettes

220 kcal
12g prot
Déjeuner 25 min

Pâtes carbonara légères

420 kcal
22g prot
Déjeuner 25 min

Oyakodon (bol japonais poulet-œuf)

480 kcal
34g prot
Dîner 55 min

Gratin de potiron et quinoa

300 kcal
13g prot
Soupe ramen aux légumes et œuf mollet Dîner 30 min

Soupe ramen aux légumes et œuf mollet

400 kcal
18g prot
Déjeuner 22 min

Œufs au plat sur poêlée de légumes

240 kcal
15g prot
Déjeuner 45 min

Frittata pommes de terre et poivrons

280 kcal
14g prot
Déjeuner 8 min

Omelette express aux fines herbes

240 kcal
18g prot
Collation 40 min

Muffins salés courgette et feta

200 kcal
9g prot
Déjeuner 50 min

Quiche lorraine légère

280 kcal
15g prot
Déjeuner 40 min

Piperade basque aux œufs

200 kcal
12g prot
Déjeuner 35 min

Salade niçoise

320 kcal
24g prot
Dîner 45 min

Boulettes de poisson sauce tomate

240 kcal
28g prot
Déjeuner 60 min

Ratatouille aux œufs

200 kcal
10g prot
Déjeuner 30 min

Œufs cocotte tomate et poivron

180 kcal
12g prot
Déjeuner 27 min

Riz sauté aux crevettes et légumes

420 kcal
28g prot
Déjeuner 27 min

Galettes de flocons d’avoine aux légumes

220 kcal
11g prot
Pad thaï au poulet Déjeuner 35 min

Pad thaï au poulet

480 kcal
30g prot
Déjeuner 10 min

Œufs brouillés au saumon fumé

280 kcal
24g prot
Déjeuner 40 min

Frittata courgette et tomates séchées

220 kcal
16g prot
Dîner 50 min

Gratin de courgettes au quinoa

280 kcal
14g prot
Déjeuner 40 min

Bibimbap végétarien

450 kcal
16g prot
Déjeuner 20 min

Omelette à la courgette et feta

280 kcal
20g prot
Shakshuka : œufs pochés aux tomates et poivrons Déjeuner 30 min

Shakshuka : œufs pochés aux tomates et poivrons

220 kcal
13g prot
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