Type de repas · Recettes

Recettes Déjeuner

Des recettes déjeuner pensées pour ta santé et tes objectifs sportifs — macros calculées et valeurs nutritionnelles vérifiées.

789
recettes
14
objectifs santé
5
types de repas

Recettes de cette catégorie

554 recettes
Mexican black bean bowl Déjeuner 30 min

Mexican black bean bowl

623 kcal
19g prot
Chicken curry meatballs Déjeuner 40 min

Chicken curry meatballs

397 kcal
39g prot
Turkey meatballs in tomato sauce Déjeuner 45 min

Turkey meatballs in tomato sauce

268 kcal
40g prot
Beef and rice protein bowl Déjeuner 30 min

Beef and rice protein bowl

359 kcal
48g prot
Baked feta pasta with cherry tomatoes Déjeuner 40 min

Baked feta pasta with cherry tomatoes

384 kcal
13g prot
Avocado toast with a poached egg Déjeuner 15 min

Avocado toast with a poached egg

292 kcal
9g prot
Zaalouk (Moroccan aubergine dip) Collation 45 min

Zaalouk (Moroccan aubergine dip)

155 kcal
2g prot
Salmon, avocado and soft cheese wrap Déjeuner 10 min

Salmon, avocado and soft cheese wrap

465 kcal
19g prot
Chicken, avocado and crunchy veg wrap Déjeuner 20 min

Chicken, avocado and crunchy veg wrap

396 kcal
20g prot
Falafel, hummus and crunchy veg wrap Déjeuner 15 min

Falafel, hummus and crunchy veg wrap

441 kcal
13g prot
Chicken, vegetable and noodle stir-fry Déjeuner 30 min

Chicken, vegetable and noodle stir-fry

380 kcal
37g prot
Edamame, vegetable and rice stir-fry Déjeuner 27 min

Edamame, vegetable and rice stir-fry

336 kcal
15g prot
Prawn and crunchy vegetable stir-fry Déjeuner 25 min

Prawn and crunchy vegetable stir-fry

230 kcal
39g prot
Homemade vinaigrette Déjeuner 5 min

Homemade vinaigrette

65 kcal
0g prot
Upma (Indian semolina with vegetables) Déjeuner 25 min

Upma (Indian semolina with vegetables)

180 kcal
5g prot
Tostadas Déjeuner 30 min

Tostadas

511 kcal
17g prot
Spanish tortilla Déjeuner 40 min

Spanish tortilla

346 kcal
13g prot
Light Spanish potato omelette (tortilla) Déjeuner 40 min

Light Spanish potato omelette (tortilla)

315 kcal
13g prot
Chicken tinga Déjeuner 45 min

Chicken tinga

317 kcal
38g prot
Sesame-seared tuna Déjeuner 14 min

Sesame-seared tuna

366 kcal
50g prot
Collation 60 min

Light fish terrine

232 kcal
28g prot
Stir-fried tempeh with vegetables Déjeuner 30 min

Stir-fried tempeh with vegetables

259 kcal
23g prot
Sardine and avocado toast Collation 5 min

Sardine and avocado toast

314 kcal
15g prot
Goat’s cheese and grilled courgette tartine Déjeuner 18 min

Goat’s cheese and grilled courgette tartine

268 kcal
10g prot
Light leek tart Déjeuner 55 min

Light leek tart

269 kcal
11g prot
Thin tomato and mustard tart Déjeuner 45 min

Thin tomato and mustard tart

365 kcal
4g prot
Tuna and tomato tart Déjeuner 50 min

Tuna and tomato tart

247 kcal
17g prot
Courgette tart Déjeuner 55 min

Courgette tart

238 kcal
7g prot
Onion tart Déjeuner 60 min

Onion tart

234 kcal
6g prot
Salmon and avocado tartare Déjeuner 15 min

Salmon and avocado tartare

491 kcal
30g prot
1 3 5 10 15 19
Page 3 sur 19 · 554 recettes au total