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Recettes avec l'ingrédient oignon

Toutes nos recettes qui utilisent l'aliment oignon comme ingrédient.

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recettes
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objectifs santé
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types de repas

Recettes avec l'ingrédient oignon

248 recettes
Filtré par : Oignon ×
Velouté de petits pois à la menthe Dîner 25 min

Velouté de petits pois à la menthe

161 kcal
8g prot
Soupe de tomate au basilic Dîner 35 min

Soupe de tomate au basilic

144 kcal
3g prot
Poivrons farcis au quinoa et légumes Dîner 55 min

Poivrons farcis au quinoa et légumes

189 kcal
4g prot
Fajitas de poulet aux poivrons Dîner 30 min

Fajitas de poulet aux poivrons

374 kcal
29g prot
Soupe à l’oignon légère Dîner 55 min

Soupe à l’oignon légère

198 kcal
5g prot
Velouté de brocoli Dîner 30 min

Velouté de brocoli

113 kcal
5g prot
Velouté de butternut Dîner 40 min

Velouté de butternut

146 kcal
3g prot
Émincé de poulet au curry et légumes Dîner 35 min

Émincé de poulet au curry et légumes

284 kcal
28g prot
Hachis parmentier de patate douce et lentilles Dîner 55 min

Hachis parmentier de patate douce et lentilles

324 kcal
9g prot
Chana masala (curry de pois chiches et épinards) Dîner 35 min

Chana masala (curry de pois chiches et épinards)

223 kcal
12g prot
Risotto de quinoa aux champignons Dîner 35 min

Risotto de quinoa aux champignons

248 kcal
9g prot
Tofu brouillé (scrambled tofu) Déjeuner 20 min

Tofu brouillé (scrambled tofu)

290 kcal
16g prot
Frittata aux légumes Déjeuner 35 min

Frittata aux légumes

227 kcal
11g prot
Soupe de lentilles aux légumes Dîner 45 min

Soupe de lentilles aux légumes

141 kcal
6g prot
Chili con carne Dîner 55 min

Chili con carne

494 kcal
39g prot
Boulettes de dinde sauce tomate Déjeuner 45 min

Boulettes de dinde sauce tomate

268 kcal
40g prot
Minestrone (soupe de légumes italienne) Dîner 45 min

Minestrone (soupe de légumes italienne)

222 kcal
7g prot
Curry de légumes au lait de coco Dîner 35 min

Curry de légumes au lait de coco

280 kcal
7g prot
Quiche sans pâte aux légumes Déjeuner 50 min

Quiche sans pâte aux légumes

131 kcal
8g prot
Gratin de courgettes léger Déjeuner 50 min

Gratin de courgettes léger

141 kcal
8g prot
Velouté de potiron Dîner 40 min

Velouté de potiron

141 kcal
3g prot
Falafels au four Déjeuner 45 min

Falafels au four

202 kcal
8g prot
Ratatouille maison Déjeuner 60 min

Ratatouille maison

179 kcal
3g prot
Boulettes de bœuf, semoule complète et courgettes Dîner 35 min

Boulettes de bœuf, semoule complète et courgettes

475 kcal
34g prot
Soupe de pois cassés au cumin Dîner 50 min

Soupe de pois cassés au cumin

136 kcal
5g prot
Curry de poulet au curcuma et lait de coco Dîner 30 min

Curry de poulet au curcuma et lait de coco

408 kcal
34g prot
Chili sin carne (haricots rouges) Dîner 45 min

Chili sin carne (haricots rouges)

268 kcal
15g prot
Velouté de carottes et lentilles corail Dîner 35 min

Velouté de carottes et lentilles corail

113 kcal
4g prot
Dahl de lentilles corail aux épinards Dîner 35 min

Dahl de lentilles corail aux épinards

114 kcal
8g prot
Courgettes farcies au bœuf haché Dîner 45 min

Courgettes farcies au bœuf haché

409 kcal
32g prot
Curry de lentilles corail au lait de coco Dîner 30 min

Curry de lentilles corail au lait de coco

309 kcal
9g prot
Velouté de courgette au curcuma Dîner 30 min

Velouté de courgette au curcuma

73 kcal
2g prot
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