Objectif santé · Recettes

Recettes Vegan

Découvre nos recettes vegan 100 % végétales, gourmandes et équilibrées, sans aucun produit animal. Légumineuses, céréales, légumes, oléagineux et tofu composent des plats complets et riches en protéines végétales : curry de légumes au lait de coco, houmous maison, mousse au chocolat à l'avocat. Chaque recette veille à un bon apport en protéines et en nutriments parfois à surveiller en alimentation végétalienne, avec valeurs nutritionnelles et variantes. Une cuisine vegan variée et savoureuse, du petit-déjeuner au dessert.

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Recettes de cette catégorie

Salade d’orge perlé aux légumes

Salade de fenouil et orange

Salade de kale massé, avocat et citron

Galettes de patate douce au four

Aubergines farcies aux légumes

Courge farcie au quinoa et légumes

Nouilles sautées aux légumes et sésame

Curry vert thaï de légumes

Tajine de légumes et pois chiches

Poêlée de haricots verts à l’ail et aux amandes

Houmous de betterave

Chips de chou kale au four

Pois chiches grillés aux épices

Soupe au pistou

Curry de pois chiches, épinards et tomate

Salade de couscous aux légumes et menthe

Soupe de brocoli et pois cassés

Salade mexicaine haricots et maïs

Soupe de légumes et vermicelles à l’asiatique

Velouté de tomate et poivron rôti

Soupe miso au tofu et champignons

Sauté de tofu et légumes au sésame

Salade de riz aux légumes grillés

Soupe de courge au curry et lait de coco

Buddha bowl tofu et sauce cacahuète

Curry de lentilles, patate douce et épinards

Soupe d’épinards et pois chiches

Wrap falafels, houmous et crudités

Tian de légumes provençal

Soupe de lentilles corail à la tomate