Objectif santé · Recettes

Recettes Végétariennes

Découvre nos recettes végétariennes faciles, saines et savoureuses, pensées pour manger moins de viande sans jamais sacrifier le plaisir ni les protéines. Légumineuses, céréales complètes, légumes de saison, œufs et fromages : nos idées de plats végétariens couvrent le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, du buddha bowl quinoa et pois chiches à la ratatouille maison en passant par le dahl de lentilles. Chaque recette indique ses valeurs nutritionnelles, des variantes (vegan, sans gluten) et des conseils pour un repas équilibré et rassasiant. Une cuisine végétarienne gourmande, économique et riche en fibres, à intégrer facilement au quotidien.

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recettes
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objectifs santé
5
types de repas

Recettes de cette catégorie

940 recettes
Velouté d’asperges Dîner 40 min

Velouté d’asperges

151 kcal
5g prot
Fondue savoyarde Dîner 30 min

Fondue savoyarde

812 kcal
46g prot
Velouté de champignons Dîner 40 min

Velouté de champignons

151 kcal
4g prot
Soupe de pois cassés Dîner 70 min

Soupe de pois cassés

96 kcal
5g prot
Soupe de tomates Dîner 35 min

Soupe de tomates

82 kcal
1g prot
Soupe de poireaux et pommes de terre Dîner 35 min

Soupe de poireaux et pommes de terre

162 kcal
5g prot
Soupe à l’oignon gratinée Dîner 60 min

Soupe à l’oignon gratinée

173 kcal
4g prot
Velouté de légumes Dîner 40 min

Velouté de légumes

120 kcal
1g prot
Gratin dauphinois Dîner 80 min

Gratin dauphinois

313 kcal
7g prot
Ratatouille Déjeuner 70 min

Ratatouille

148 kcal
3g prot
Macarons Dessert 54 min

Macarons

102 kcal
2g prot
Biscuits à l’avoine Dessert 25 min

Biscuits à l’avoine

108 kcal
2g prot
Beignets nature Dessert 35 min

Beignets nature

116 kcal
4g prot
Crêpes au beurre noisette Dessert 32 min

Crêpes au beurre noisette

254 kcal
10g prot
Muffins nature Dessert 32 min

Muffins nature

170 kcal
3g prot
Crêpes maison Dessert 30 min

Crêpes maison

226 kcal
10g prot
Quatre-quarts Dessert 60 min

Quatre-quarts

358 kcal
4g prot
Flan au citron Dessert 55 min

Flan au citron

122 kcal
7g prot
Flan au chocolat Dessert 55 min

Flan au chocolat

199 kcal
8g prot
Cookies aux pépites de chocolat Dessert 26 min

Cookies aux pépites de chocolat

167 kcal
2g prot
Flan pâtissier Dessert 70 min

Flan pâtissier

265 kcal
8g prot
Flan à la vanille Dessert 55 min

Flan à la vanille

115 kcal
7g prot
Gâteau de riz Dessert 55 min

Gâteau de riz

179 kcal
8g prot
Gâteau au fromage blanc Dessert 65 min

Gâteau au fromage blanc

146 kcal
7g prot
Flan à la noix de coco Dessert 55 min

Flan à la noix de coco

255 kcal
6g prot
Tarte aux pommes Dessert 60 min

Tarte aux pommes

191 kcal
2g prot
Tarte au citron meringuée Dessert 70 min

Tarte au citron meringuée

260 kcal
5g prot
Gâteau au chocolat fondant Dessert 37 min

Gâteau au chocolat fondant

327 kcal
5g prot
Tarte au chocolat Dessert 35 min

Tarte au chocolat

356 kcal
5g prot
Panang curry de légumes Dîner 35 min

Panang curry de légumes

340 kcal
12g prot
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